脾胃虛弱是指脾胃功能不健全，消化吸收能力較差。以下是一些建議來(lái)調(diào)理8歲小孩的脾胃虛弱：

　　1. 飲食調(diào)理：給孩子提供易消化的食物，如稀粥、面條、蒸蔬菜等，避免油膩、辛辣、過(guò)于刺激的食物。適量增加孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入，多給他吃一些魚(yú)肉、禽肉、蛋類(lèi)、水果、蔬菜等，提升免疫力和身體抵抗力。

　　2. 注意飲食習(xí)慣：提倡規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免過(guò)度進(jìn)食和吃太多零食。規(guī)定定時(shí)定量進(jìn)食，避免過(guò)度飽餐和過(guò)晚進(jìn)食。

　　3. 合理運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)消化功能的改善�？梢宰尯⒆訁⒓討�(hù)外活動(dòng)、進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并提高食物消化吸收的能力。

　　4. 規(guī)律作息：確保孩子有充足的睡眠時(shí)間，保證營(yíng)養(yǎng)的攝入和消化吸收。盡量避免熬夜和過(guò)度勞累。

　　5. 心理調(diào)節(jié)：保持愉快的心情，避免孩子過(guò)度緊張和焦慮，這有助于改善脾胃功能。

　　6. 中醫(yī)調(diào)理：可以考慮到中醫(yī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥調(diào)理脾胃功能。

　　重要提示：以上僅為一些建議，并不作為醫(yī)療診斷和治療的依據(jù)，如有需要請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)并咨詢(xún)醫(yī)生的建議。