胃疼時可以選擇一些溫和和容易消化的水果，如香蕉、蘋果、梨、柚子等。這些水果富含纖維，可幫助緩解胃疼的不適，同時也不會對胃產生過多的刺激。對于患有胃潰瘍或胃炎等消化系統疾病的人來說，避免吃酸性水果和辛辣水果，以免加重癥狀。在選擇水果時，應根據個人的情況進行適當的調整。如果胃疼嚴重或持續時間較長，建議及時就醫。