銀耳百合湯具有滋陰潤肺、止咳化痰、清心除煩等功效，其中富含的天然膠質和膳食纖維還可以促進腸胃蠕動。對于yun婦來說，適當飲用銀耳百合湯可以緩解孕期咳嗽和煩躁等不適癥狀。百合性寒，寒痰、濕氣重的yun婦應避免飲用。

　　如果yun婦沒有特殊的體質問題（如寒性體質），那么在咳嗽時是可以適量食用百合銀耳湯的。但過量食用可能會導致腹瀉、嘔吐等不良反應，甚至可能引發妊娠期糖尿病，因此一定要適量。

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