栗子淮山核桃排骨湯的功效主要包括以下幾點：

　　1. 補充營養(yǎng)：該湯品中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適量食用可以為身體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持身體的正常生理功能。

　　2. 健脾胃：淮山具有健脾益胃的功效，栗子也含有較多的碳水化合物，可以為身體提供能量，適量食用有助于改善脾胃功能，增進食欲。

　　3. 補腎強筋：栗子、核桃和排骨都具有補腎強筋的作用，適量食用有助于改善腰膝酸軟、筋骨疼痛等不適癥狀。

　　4. 益智健腦：核桃富含不飽和脂肪酸、磷脂等成分，有助于促進大腦發(fā)育，提高記憶力和思維能力。

　　5. 抗衰老：該湯品中的多種成分具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)自由基，延緩衰老過程，保持皮膚彈性和光澤。

　　雖然栗子淮山核桃排骨湯具有多種功效，但并非人人適合食用。對于消化不良、脾胃虛弱等人群，應(yīng)適量食用或咨詢醫(yī)生意見。食物的功效作用有限，不能替代藥物治療疾病。如有身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)診治。