如果你的眼睛疼痛，以下幾種水果可能有助于緩解不適：

　　1. 藍莓：藍莓富含抗氧化劑和維生素C，有助于減少眼睛疲勞和干澀感。

　　2. 橙子：橙子富含維生素C和胡蘿卜素，可幫助改善眼睛健康，減輕眼睛疼痛和發炎。

　　3. 西紅柿：西紅柿含有豐富的維生素C和維生素E，有助于減輕眼睛疼痛和炎癥。

　　4. 獼猴桃：獼猴桃富含維生素C、E和葉黃素，有助于保護眼睛免受自由基損傷，并緩解眼睛疼痛。

　　5. 柑橘類水果：柑橘類水果如柚子和柑橘富含維生素C和抗氧化劑，能夠提供眼睛所需的營養，緩解眼睛疼痛。

　　盡管這些水果可能有助于緩解眼睛疼痛，但如果癥狀持續或加重，請咨詢醫生或眼科專家，以獲得準確的診斷和治療建議。