
得了痔瘡的人適合多吃富含纖維的水果,因?yàn)槔w維可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少便秘,緩解痔瘡癥狀。以下是一些適合痔瘡患者食用的水果:
1. 蘋果:蘋果含有豐富的纖維,有助于促進(jìn)腸道健康。
2. 香蕉:香蕉是一種高纖維、低脂肪的水果,有助于改善便秘問(wèn)題。
3. 橙子:橙子富含維生素C和纖維,有助于促進(jìn)消化系統(tǒng)健康。
4. 草莓:草莓含有豐富的纖維和抗氧化物質(zhì),有助于促進(jìn)腸道健康。
5. 藍(lán)莓:藍(lán)莓富含纖維和抗氧化物質(zhì),有助于緩解痔瘡癥狀。
6. 柚子:柚子富含纖維和維生素C,有助于促進(jìn)腸道健康。
痔瘡患者還應(yīng)該注意飲食均衡,避免辛辣食物和油膩食物,多喝水,保持充足的水分?jǐn)z入,有助于軟化大便,減輕痔瘡癥狀。

若擔(dān)心豆類產(chǎn)氣,可提前浸泡12小時(shí)并更換清水,能減少70%以上的低聚糖含量。若癥狀較重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方消化酶膠囊,其含有的多種酶類能針對(duì)性分解脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)。
