喝以下食物對胃好，有助于養胃：

　　1. 檸檬水：檸檬富含維生素C和檸檬酸，可以幫助消化，促進胃部健康。

　　2. 薄荷茶：薄荷具有舒緩胃部不適的作用，可減輕胃酸反流和胃痛。

　　3. 姜茶：姜具有抗炎和消炎的作用，可舒緩腸胃不適和胃炎。

　　4. 蔓越莓汁：蔓越莓富含抗氧化物和維生素C，有助于預防胃部細菌感染。

　　5. 西瓜汁：西瓜是一種清涼的水果，有助于舒緩炎癥和胃部不適。

　　6. 綠茶：綠茶富含抗氧化物和茶堿，有助于消除胃部寒氣和舒緩炎癥。

　　飲食習慣也對養護胃部很重要。建議定期進食均衡的飲食，避免過度飲酒和吃辛辣刺激食物，盡量避免暴飲暴食和空腹進食。如果您有嚴重的胃部問題或疼痛，請咨詢醫生進行準確的診斷和治療。