
5月份應(yīng)季水果有:
1. 草莓:5月是草莓的豐收季節(jié),草莓鮮嫩多汁,味道酸甜可口,富含維生素C和抗氧化劑。
2. 櫻桃:5月末至6月初是櫻桃的主要豐收期,櫻桃味道酸甜,口感豐滿,富含維生素C和抗氧化劑。
3. 葡萄:5月是葡萄的季節(jié)之一,有各種口味的葡萄出現(xiàn),例如提子、蜜橘葡萄等,葡萄富含維生素C和纖維素。
4. 桃子:5月是桃子的季節(jié)之一,桃子汁水豐富,味道甜美,富含維生素A、C和纖維素。
5. 芒果:5月開(kāi)始進(jìn)入芒果的豐收季節(jié),芒果汁水豐富,味道酸甜可口,富含維生素C和纖維素。
6. 菠蘿:5月是菠蘿的季節(jié)之一,菠蘿黃褐色的果肉酸甜多汁,富含維生素C和纖維素。
7. 柚子:5月是柚子的季節(jié)之一,柚子汁水豐富,味道酸甜可口,富含維生素C和纖維素。
8. 藍(lán)莓:5月開(kāi)始進(jìn)入藍(lán)莓的季節(jié),藍(lán)莓味道酸甜,富含抗氧化劑和纖維素。
以上是一些常見(jiàn)的5月份應(yīng)季水果,當(dāng)然還有其他水果根據(jù)地理位置和季節(jié)性可能會(huì)有所不同。

對(duì)于胃不太好的老人來(lái)說(shuō),選擇合適的水果不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能緩解胃部不適。在為胃不好的老人挑選水果時(shí),應(yīng)注重水果的溫和性、易消化性以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,通過(guò)科學(xué)合理的搭配,讓水果成為他們健康飲食的一部分。
季水果有哪些吃)