大便一粒粒可能是便秘的一種表現。便秘是指腸道排便困難或排便不暢,通常伴有大便干燥、硬結、容易斷裂以及排便困難等癥狀。大便變成一粒粒的形狀可能是由于排便過程中大便被分成小塊排出,也可能是由于大便干燥而形成小顆粒狀。如果這種情況持續存在,應該及時就醫進行診斷和治療,以避免便秘帶來的不適和健康問題。
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
發布時間:2023-08-08 21:40:30
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