可能是大便過軟或者排便反射不完全導致的。建議增加飲水量，多吃高纖維食物，加強運動，保證排便通暢。可以試著采用正確的排便姿勢，如蹲位排便，以幫助排便更加***。如果問題持續存在，建議就醫尋求專業醫生的建議。
1.先搞清楚原因再下手大便次數多這事兒吧，得先看看是吃壞了肚子，還是腸胃本身有問題。3.生活習慣得跟上，別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決，生活習慣也得改改。
發布時間：2023-06-04 12:50:13
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