纖維素片應該在飯前30分鐘到1小時服用。纖維素片可以增加飽腹感，減少飲食攝入量，有助于控制飲食，達到減肥的效果。飯后服用纖維素片可能會影響食物的消化和吸收，降低身體對營養的吸收。建議在飯前服用纖維素片。
一般來說，養胃粉應該在飯前吃。養胃粉通常會在胃黏膜上形成一層保護膜，幫助保護胃黏膜，減少胃酸對胃黏膜的刺激。ZH在飯前服用養胃粉，可以更好地發揮其保護胃黏膜的作用。
發布時間：2023-05-05 10:55:31
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