1.準備材料:木耳菜、油、鹽和生抽。洗凈木耳菜,控干水分備用。
2.鍋中倒入適量油,加熱至六成熱,放入木耳菜,快速翻炒。
3.加入少量鹽和生抽,繼續翻炒至木耳菜變軟。
4.出鍋前再次加入適量鹽和生抽調味,翻炒均勻即可出鍋。
Tips:
1.烹飪時間不宜過長,避免木耳菜變色。
2.可根據個人口味加入蔥姜蒜等調味料。
1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個部位肉質細嫩且脂肪分布均勻。轉大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
發布時間:2023-05-03 10:07:06
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