一些含黑色素較多的食物包括：

　　1. 黑芝麻：黑芝麻是含黑色素最多的食物之一，每100克中含有約13.2毫克的黑色素。

　　2. 黑豆：每100克黑豆中含有約1毫克的黑色素。

　　3. 紫米：紫米中含有大量的花青素，每100克中含有約0.8毫克的黑色素。

　　4. 葡萄皮：葡萄皮中含有大量的花青素和黑色素，每100克中含有約0.55毫克的黑色素。

　　5. 紫薯：紫薯中含有大量的花青素和黑色素，每100克中含有約0.4毫克的黑色素。

　　6. 黑松露：黑松露中含有大量的黑色素和多種天然營養素，每100克中含有約0.3毫克的黑色素。

　　7. 黑枸杞：黑枸杞中含有大量的黃酮類化合物和黑色素，每100克中含有約0.15毫克的黑色素。