這是一個常見的誤解。膚色與體型并沒有直接的關(guān)系。膚色的因素包括遺傳、太陽暴曬、飲食習(xí)慣等。一些研究顯示,肥胖人群可能更容易出現(xiàn)黑色素沉淀,因此看起來可能更暗淡或更有色。但這并不意味著所有胖子都比瘦子黑。
瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時適當(dāng)增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發(fā)布時間:2023-04-14 19:09:46
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