增肌粉可以在一定程度上輔助增肌,但如果不進行適當的鍛煉,僅靠增肌粉是無法獲得理想的肌肉增長效果的。鍛煉是增肌的基礎,增肌粉只能在鍛煉的基礎上起到幫助和促進的作用。因此,如果想要增肌,還是需要通過科學的鍛煉來達到目標。同時,使用增肌粉也應該在醫生或營養師的指導下謹慎使用。
發布時間:2023-03-24 08:00:33
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