
材料:干魷魚(yú)絲50克、芹菜100克、蔥姜適量、鹽、油做法:1. 干魷魚(yú)絲提前泡發(fā),芹菜切成段,蔥姜切末備用;2. 熱鍋冷油,放入蔥姜煸炒出香味;3. 加入泡發(fā)好的干魷魚(yú)絲煸炒至微黃;4. 加入芹菜段繼續(xù)翻炒,至芹菜稍微變軟,加鹽調(diào)味即可。小提示:1. 干魷魚(yú)絲泡發(fā)后可能比較硬,可以提前用開(kāi)水焯燙一下;2. 炒芹菜時(shí)不要加水,否則會(huì)破壞芹菜的脆脆口感;3. 芹菜炒熟后會(huì)略微收縮,可以多放一些芹菜。

黑米和芹菜搭配禁忌。芹菜黑米是否能一起吃嗎?從上面的營(yíng)養(yǎng)成分和價(jià)值來(lái)看,黑米和芹菜是沒(méi)有沖突和不良反應(yīng)的,兩種食材當(dāng)然是可以一起吃的。

絲炒芹菜怎么炒)