泡好的糙米煮熟的時間因品種和泡的時間而異。一般來說，煮熟糙米需要40-50分鐘，但如果泡的時間更長，煮熟的時間可能會更短。建議根據包裝上的指示或自己的經驗進行煮熟，確保米飯熟透且口感不硬。
糙米算是粗糧嗎?綜上所述，淺表性胃炎是可以吃糙米飯的，但是注意糙米的口感較硬，有淺表性胃炎的朋友一定要盡量稍微多加點水，做的軟一些，蒸的時候時間比平時長一些。
發布時間：2023-03-20 11:22:17
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