1、營養不良：人每天攝入的食物里可能缺乏營養，而且熱量不夠，這樣就會導致身體缺乏能量，從而出現消瘦的現象。2、消化不良：有的人消化能力不好，攝入的食物消化效果不好，熱量消耗變慢，也會出現體重消瘦的現象。3、脂肪分解：有的人因為休息不足、肌肉活動較少，脂肪分解的現象較明顯，也會使體重出現消瘦的現象。4、身體疾病：肝臟、腎臟等有疾病的，慢性病患者特別是患病時，身體精神壓力大，代謝變慢，這樣也會出現體重消瘦的情況。