1、不均衡飲食：小孩偏愛吃宭淡的食物，而忽視膳食中蛋白質、糖類、維生素、礦物質和脂肪的攝入；2、活動缺乏：小孩天天待在家里玩電腦游戲，不參加活動或做運動；3、生長發育減慢：部分小孩伴隨著疾病發生生長發育遲緩；4、先天性因素：部分小孩遺傳好習慣又擁有一般體型，但也有可能是先天基因不太好，體質比較虛弱；5、個別原因：可能受到精神刺激，造成內分泌失調等。