1、營(yíng)養(yǎng)不平衡：缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、飲食不均衡、過(guò)度攝取脂肪和糖類等，則容易造成肥胖。2、攝取過(guò)多：個(gè)體少動(dòng)，又?jǐn)z取大量熱量，而熱量大于代謝后排出，能量就會(huì)積累，并導(dǎo)致肥胖。3、遺傳因素：肥胖癥是顯性遺傳。如果父母及其他家族成員肥胖，在某種情況下，孩子比其他人更易肥胖。4、精神因素：血壓過(guò)高或者抑郁癥狀等精神壓力會(huì)加重肥胖癥。5、激素失調(diào)：由于內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)引起形成脂肪的激素比例失調(diào)，導(dǎo)致肥胖。6、慢性疾病：全身性疾病，如糖尿病以及肝炎、貧血、免疫性疾病，會(huì)影響能量代謝，致使肥胖。