有以下幾種方法可以判斷腸胃功能好不好：

　　1. 觀察糞便：正常的糞便應該是顏色棕色，形狀成型，不會出現便秘或腹瀉的情況。如果糞便異常，可能是腸胃功能不好的一個表現。

　　2. 觀察食欲：腸胃功能好的人食欲應該正常，有正常的饑餓感，能夠正常消化食物。如果食欲明顯減退或消化不良，可能是腸胃功能不好的表現。

　　3. 腹部不適：腸胃功能不好的人常常會出現腹脹、腹痛、胃酸倒流等癥狀。如果經常出現這些腹部不適的癥狀，可能是腸胃功能不好的表現。

　　4. 檢查消化酶：腸胃功能不好的人可能會導致消化酶的分泌減少或受到抑制，可以通過檢查血液中的消化酶水平來判斷腸胃功能的好壞。

　　5. 看醫生：如果出現明顯的腸胃不適癥狀，去醫院就診，醫生可以通過詢問病史、觀察癥狀以及進行相關檢查來判斷腸胃功能是否好。