腸胃不好適合喝一些有助于消化、緩解胃酸的茶，例如：

　　1. 檸檬草茶：檸檬草具有鎮(zhèn)靜腸胃、促進(jìn)消化的作用。

　　2. 薄荷茶：薄荷能夠舒緩胃部不適、改善消化問題。

　　3. 檸檬薄荷茶：檸檬和薄荷都具有消食化滯的功效，可以緩解胃部不適。

　　4. 姜茶：姜具有溫暖胃脘、促進(jìn)消化的作用，適合胃寒型的腸胃不適。

　　5. 茉莉花茶：茉莉花具有清熱解毒、助消化的功效，同時(shí)還具有香氣，有助于消除胃部不適。

　　每個(gè)人的體質(zhì)和反應(yīng)不同，如果腸胃問題嚴(yán)重或者癥狀持續(xù)時(shí)間長，建議及時(shí)就醫(yī)。飲用茶水時(shí)也要適量，過量飲用可能對(duì)胃部產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。