人經常便秘的原因可能有以下幾種：

　　1. 飲食不規律：長期吃高脂肪、高糖、高鹽、低纖維的飲食，容易導致便秘。

　　2. 缺乏運動：長期不運動或運動量不足，腸道蠕動減緩，容易導致便秘。

　　3. 常用藥物：某些藥物或長期使用某些藥物，如抗生素、鎮靜劑等，會影響腸道蠕動，導致便秘。

　　4. 情緒壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態下，會影響腸道的正常功能，導致便秘。

　　5. 生理因素：如老年人、yun婦、病情影響等，腸道蠕動減緩，容易導致便秘。

　　6. 慢性腸炎：腸道發炎或其他慢性腸疾病，如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等，也會導致便秘。