奶茶中放蜂蜜行不行?
2019-06-06 09:15:25
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近幾年奶茶店到處開的都是,喝杯奶茶也是很多學(xué)生白領(lǐng)的休閑必備品,很多人也把喝奶茶當(dāng)成流行時尚來推崇。小編個人不喝奶茶,感覺像方便面一樣方便卻沒有營養(yǎng),就像人們常說的奶茶里面也許沒有奶也沒有茶,有的只是各種添加。今天我們就來分享奶茶中放蜂蜜行不行?

曾經(jīng)看到過一篇報道說,被奶茶毀掉的一代人,說的就是一些不正規(guī)的奶茶店,把奶茶里面加入各種違規(guī)添加,不僅不能為人體補充營養(yǎng),長期喝它,除了胖更會危機健康。奶茶里面常見的幾種添加椰果,珍珠,西米露,燒仙草,芋圓,龜苓膏等。也有一些奶茶里面加入有鮮奶,茶葉等。

其實奶茶中放入蜂蜜是可以的,兩種食材肯定是沒有任何的沖突的,只是蜂蜜的沖泡溫度是有限制的,不要超過60度的水溫以免破壞里面的果糖營養(yǎng)成分等。從口味來講,加入蜂蜜比白糖或者其他甜味劑更健康,也不會對奶茶有什么不好的影響。還是要提醒朋友們,喝奶茶要適量,更要考慮到大量的添加劑對我們健康的不利影響。

曾經(jīng)看到過一篇報道說,被奶茶毀掉的一代人,說的就是一些不正規(guī)的奶茶店,把奶茶里面加入各種違規(guī)添加,不僅不能為人體補充營養(yǎng),長期喝它,除了胖更會危機健康。奶茶里面常見的幾種添加椰果,珍珠,西米露,燒仙草,芋圓,龜苓膏等。也有一些奶茶里面加入有鮮奶,茶葉等。

其實奶茶中放入蜂蜜是可以的,兩種食材肯定是沒有任何的沖突的,只是蜂蜜的沖泡溫度是有限制的,不要超過60度的水溫以免破壞里面的果糖營養(yǎng)成分等。從口味來講,加入蜂蜜比白糖或者其他甜味劑更健康,也不會對奶茶有什么不好的影響。還是要提醒朋友們,喝奶茶要適量,更要考慮到大量的添加劑對我們健康的不利影響。


