年后在家自己做山楂糕開(kāi)胃消食解膩樣樣行
2018-02-25 15:41:51
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春節(jié)已經(jīng)過(guò)了大半了,很多上班族已經(jīng)背起行囊拎起包包上班了,可是,節(jié)后綜合征卻找上門了,吃著了、積食了、不消化了、吃油膩了……總之,不開(kāi)胃了沒(méi)食欲了,這個(gè)時(shí)候就需要有樣食物能幫你開(kāi)開(kāi)胃消消食,都知道山楂開(kāi)胃,但是更多人喜歡吃山楂糕,外面賣的不放心的話,不妨自己做吧,想要腸胃恢復(fù),加一物,胃腸功能滿血復(fù)活。
山楂倒入清水中加一勺鹽浸泡并清洗干凈,山楂去籽掰開(kāi),將處理好的山楂倒入鍋內(nèi)并加入適量清水并煮開(kāi),然后擠入半個(gè)檸檬的檸檬汁,然后將煮得軟爛的山楂放入料理機(jī)中攪拌打碎成泥,將山楂泥倒入鍋內(nèi)加糖并用小火熬制,直至粘稠的狀態(tài),并將一部分山楂泥平鋪在烤盤中,放入烤箱(已預(yù)熱120度),上下火烤制40分鐘。取出后卷起來(lái)就成了山楂卷啦。同時(shí)在碗中或是密封盒中刷一層油然后倒入山楂泥,放置冰箱的冷藏室中,過(guò)夜。取出切塊就是山楂糕了。
自制山楂糕山楂卷不僅天然無(wú)添加,而且干凈衛(wèi)生吃著放心,還能開(kāi)胃消食解膩,特別適合消化不良沒(méi)有食欲的朋友哦。
春節(jié)大吃大喝慣了,春節(jié)過(guò)后胃腸功能可是大打折扣啊,被大魚大肉弄得膩了吧唧的,吃啥都沒(méi)胃口了,這個(gè)時(shí)候的山楂糕來(lái)得正好。
山楂倒入清水中加一勺鹽浸泡并清洗干凈,山楂去籽掰開(kāi),將處理好的山楂倒入鍋內(nèi)并加入適量清水并煮開(kāi),然后擠入半個(gè)檸檬的檸檬汁,然后將煮得軟爛的山楂放入料理機(jī)中攪拌打碎成泥,將山楂泥倒入鍋內(nèi)加糖并用小火熬制,直至粘稠的狀態(tài),并將一部分山楂泥平鋪在烤盤中,放入烤箱(已預(yù)熱120度),上下火烤制40分鐘。取出后卷起來(lái)就成了山楂卷啦。同時(shí)在碗中或是密封盒中刷一層油然后倒入山楂泥,放置冰箱的冷藏室中,過(guò)夜。取出切塊就是山楂糕了。
自制山楂糕山楂卷不僅天然無(wú)添加,而且干凈衛(wèi)生吃著放心,還能開(kāi)胃消食解膩,特別適合消化不良沒(méi)有食欲的朋友哦。
春節(jié)大吃大喝慣了,春節(jié)過(guò)后胃腸功能可是大打折扣啊,被大魚大肉弄得膩了吧唧的,吃啥都沒(méi)胃口了,這個(gè)時(shí)候的山楂糕來(lái)得正好。


