我沒有其他癥狀，也是一天一次到兩次大便，每天一起床就要大便，大便次數(shù)1-2次，也基本正常，沒有形狀不是拉肚子。就是有胃脹氣打嗝大便有泡沫，不是腹瀉，也有成形，就是少，還有屁排放不順暢。那應(yīng)該怎么辦啊?總感覺是藥三分毒，有沒有好的方法，比如生活方面的注意事項(xiàng)。

　　專業(yè)人士支招：胃脹氣打嗝是胃炎或者胃動力不足的表現(xiàn)，成人大便有泡沫，考慮可能是腸道感染，也可能是腸易激惹綜合癥。以上的兩種癥狀方面的問題確診是需要檢查，可以去做腸鏡或是結(jié)腸鏡的檢查，血常規(guī)以及大便常規(guī)檢查，必要時可以做大便培養(yǎng)確診。

　　胃脹氣打嗝大便有泡沫也可能是下面兩種情況：

　　1.飲食無規(guī)律

　　進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起大便不成形，次數(shù)多，并且多成拉稀狀。

　　2.腸胃功能紊亂

　　由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致的大便不成形、拉稀，多表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替發(fā)生。

　　日常生活飲食需要做到以下幾點(diǎn)：

　　1、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽，尤其是下午和晚上。以免引起腹脹不消化。

　　2、戒煙戒酒，禁忌辛辣食物，少吃酸、冷、生、硬、刺激、油膩的食物。

　　3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。

　　胃脹氣打嗝大便有泡沫不是腹瀉也有成形，上面已經(jīng)給您分享了相關(guān)的原因及調(diào)理方法，再次提醒這樣的情況需要飲食方面一定要多注意，不要吃不干凈的食物，多吃營養(yǎng)豐富、易于消化的食物。保持樂觀開朗的精神狀態(tài)及積極鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，都是非常有助于消化道問題的恢復(fù)。