近期接到的很多咨詢里面都是半夜胃痛的問題，而且有的是外地出差，甚至是到了國外，手邊沒有任何的藥品來救急。隔著屏幕都能體會那份難受，沒有疼過的人不會明了。因為小編有過這樣大汗淋漓的痛，雖然有時心有余力不足，但是還是盡可能的搜集一些關(guān)于胃痛緩解方面的方法，希望能夠盡量的減輕哪怕一點點的痛苦。今天我們就來聊聊半夜突然胃痛怎么緩解?應(yīng)對半夜胃痛有哪些緩解的方法?

　　[b]先來看看半夜胃痛的原因：

　　半夜突然胃痛不管是急性的還是慢性的，根本原因在于胃黏膜受損，半夜胃痛大多因為胃酸過多引起胃痙攣。無非就是不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。

　　半夜突然胃痛怎么緩解?

　　一、先熱敷緩解

　　有胃痛發(fā)生的時候，真的不適合那個神句：多喝熱水。胃痛難忍時盡量不進食和少喝水，這都會對胃造成刺激而引起絞痛和嘔吐，如果服藥緩解時也一定要用溫水送服。如果手邊確實沒有什么藥物可用，在疼痛處用以暖水帶熱敷來緩解，疼痛發(fā)生后的之后幾天內(nèi)也要防止腹部著涼和進食清淡易消化的食物。

　　二、按摩穴位

　　按摩梁丘穴：以指壓刺激此穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發(fā)生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓。每次壓20秒，休息5秒再繼續(xù)。如此重復(fù)幾次，疼痛便會漸漸消退。

　　溫馨提示：刺激梁丘穴僅是一種緊急救護，不能因為止痛了所有的問題就解決了。當(dāng)出現(xiàn)胃痙攣的時候，先讓人平靜下來，可以在床上平躺著，再用一點熱水捂在胃部。平躺是為了讓放松，讓痙攣慢慢消失，也叫做解痙攣。

　　應(yīng)對半夜胃痛有哪些緩解的方法?

　　1、經(jīng)常發(fā)生半夜胃痛的朋友，平時更要注意不吃生冷食物，冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等。

　　2、忌空腹吃香蕉和菠蘿，香蕉空腹食用會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。而菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，很容易導(dǎo)致半夜胃痛的發(fā)生。

　　半夜突然胃痛怎么緩解?應(yīng)對半夜胃痛有哪些緩解的方法?隨著物質(zhì)水平的提高，很多人每天聚會應(yīng)酬應(yīng)接不暇，卻從來不考慮自己的胃戰(zhàn)斗力怎么樣。目前的春季也是胃病復(fù)發(fā)的高峰期，如果半夜胃痛就會導(dǎo)致晚上不能安睡。所以，上面給您推薦的方法，平時可以試試，防止復(fù)發(fā)。