看到這樣的標題，又跟排屁干上了，也會有朋友會講，屁不應該是臭的嗎?難道還會是香味的或者是其他味的?但是不要忘了，屁的臭味也要分等級的。臭是正常的，但是如果量大次數大，且惡臭不斷也是有問題，或者消化道有問題的表現。今天我們要聊的話題就是每天一直放臭屁不斷是怎么回事?不斷放臭屁該怎么辦?

　　放臭屁不斷是哪方面的問題?

　　除去飲食的關系，奇臭難聞的屁還有可能是一些疾病的警訊。放臭屁的人多半都是便秘者，糞便在體內停留的時間太久，硫化物在腸道氣體中含量增多，屁就會充滿臭味。比如消化不良或便秘，若有多屁合并排便習慣改變、腹痛等現象，并影響日常生活時，找醫生進行診治，這可能是罹患胃腸道腫瘤的警訊。平時應多留意自己的“屁事”，把它作為一面鏡子，隨時體察自己的健康狀況。

　　臭屁跟食物的關系?

　　屁因攝食不同，有不同的臭味。蛋白質、肉類食物于腸道中分解到后來會變成硫化物，若硫化物含量多，放出來的屁就較臭。偶爾自己可以觀察一下，近期吃肉過多的時候可能放屁的次數就會增加，而且臭屁多。若腸道內細菌產生過量的硫化氫、糞臭素、短鍵脂肪酸及靛基質，放出來的屁就會有臭味，通常豆類中的植物蜜糖、菜豆糖及寡糖類尤其會產生臭屁。

　　屁臭怎么辦?

　　遇到這種情況，你就需要大幅度地減少動物性食品的攝入量，增加糧食特別是粗糧的攝入量。當進入結腸的糧食和肉食的比例合理時，多吃菜一段時間來看看腸道菌的發酵活動就不會產生有毒的氣體了。

　　如果經常排氣很臭的話，這說明你的飲食結構可能不合理，動物性蛋白和脂肪攝入得太多，自己根本就消化、吸收不完，大量留給結腸中的腸道菌，醉后被發酵轉化成有毒的代謝物和氣體。

　　屁多不斷怎么辦?

　　揉揉水分穴，都能起到健脾胃理氣，消除積滯的作用。這個穴位在肚臍正上方約一指寬處，用指腹以畫圓方式按壓，以帶酸脹感為宜，每次15下，每天按2至3次。按壓可**寒濕引起的腹脹、腸鳴、腹瀉。消化不良、氣滯引起的便秘，也可按這個穴，可通調水道、行氣消脹，促進代謝和排便，大便通暢了，放屁的情況自然會減少。

　　若嫌麻煩還可以在每天早上或晚上臨睡前，左手在下、右手在上，以肚臍為中心先順時針按揉小腹30次，然后再逆時針按揉30次，長期堅持可促進腸道蠕動。

　　每天一直放臭屁不斷是怎么回事?不斷放臭屁該怎么辦?上面給您闡述了臭屁及屁多的原因及注意事項，如果出現這樣的問題，不止是尷尬，還關乎消化道的健康問題，一定要多加重視的。