腸胃蠕動是指消化系統(tǒng)中腸道內(nèi)的肌肉進(jìn)行有規(guī)律的收縮和放松運(yùn)動，以推動食物在消化道中的運(yùn)動和消化吸收。腸胃蠕動主要有以下動作：

　　1. 推動運(yùn)動：腸道的平滑肌通過波狀收縮和放松，將食物推進(jìn)消化道。這種推動運(yùn)動稱為蠕動運(yùn)動。

　　2. 混合運(yùn)動：腸道的肌肉通過收縮和放松，將食物與消化液進(jìn)行混合，以便更好地吸收養(yǎng)分和消化食物。

　　3. 反射運(yùn)動：在食物進(jìn)入胃部時，腸道會通過反射引發(fā)相應(yīng)的蠕動運(yùn)動，促使進(jìn)食物質(zhì)更快地通過胃到達(dá)小腸。

　　4. 蠕動頻率調(diào)控：神經(jīng)系統(tǒng)和激素系統(tǒng)可以調(diào)控腸胃蠕動的頻率和強(qiáng)度，以適應(yīng)消化和吸收的需要。

　　腸胃蠕動是一系列協(xié)調(diào)的肌肉收縮和放松動作，起到推動食物、混合消化液、促進(jìn)消化吸收的作用。