銀耳湯可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇使用白糖或紅糖。白糖味道較為清淡，不會(huì)掩蓋銀耳的原味，適合喜歡清雅口感的人；紅糖味道較為濃郁，能為銀耳湯增添一種香甜的味道，適合喜歡口感濃厚的人。選擇白糖還是紅糖根據(jù)個(gè)人口感和喜好來決定。
腸胃不好時(shí)，飲食選擇顯得尤為重要，因?yàn)椴划?dāng)?shù)氖澄锟赡軙?huì)加劇胃部不適。對(duì)于腸胃功能較弱的人來說，關(guān)鍵在于饅頭的成分及其制作方式。腸胃不好的人并非完全不能吃紅糖饅頭，關(guān)鍵在于合理選擇和適量食用。
