黑豆配以下幾種食材打豆漿對頭發有益：

　　1. 黑芝麻：黑芝麻富含油脂和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利于頭發生長。與黑豆搭配，可以加強養發效果。

　　2. 黑米：黑米含有豐富的蛋白質、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，其營養豐富，多食具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對于少年白發、婦女產后虛弱，病后體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。與黑豆一同打豆漿，有助于滋養頭發。

　　3. 核桃：核桃含有豐富的維生素E和蛋白質，還含有亞麻酸、Ω-3脂肪酸等，這些物質能夠滋養頭發，使頭發變得烏黑發亮。與黑豆搭配，可以進一步提升養發效果。

　　4. 桑葚：桑葚富含多種營養成分，如維生素、礦物質、花青素等，這些成分有助于改善頭皮血液循環，為頭發提供充足的營養。與黑豆一起打豆漿，可以促進頭發生長和健康。

　　5. 黑枸杞：黑枸杞富含花青素和多種微量元素，具有抗氧化、抗衰老的作用，能夠改善頭皮環境，促進頭發生長。與黑豆搭配，可以增強養發效果。

　　6. 紅棗：紅棗含有豐富的維生素C和鐵元素，有助于改善貧血和血液循環，從而為頭發提供充足的營養。雖然紅棗本身對頭發的直接作用不明顯，但與黑豆等食材搭配，可以輔助提升整體養發效果。

　　以下是一些具體的搭配建議：

　　三黑豆漿：黑豆、黑米、黑芝麻，按5:3:2的比例搭配，這是經典的養發豆漿配方。

　　五黑豆漿（黑棗版）：黑豆、黑米、黑芝麻各15g，桑葚8g，黑棗8顆，適合需要更多營養補充的人群。

　　黑豆核桃黑芝麻糊：黑豆15g，黑芝麻30g，核桃10g，桑葚8g，黑枸杞6g，這個配方不僅養發還健腦。

　　每個人的體質和頭發狀況不同，因此在選擇食材和搭配時，可以根據自己的實際情況進行調整。保持飲食均衡和多樣化的攝入也是維護頭發健康的重要因素。