過節(jié)期間不合理安排，是很容易出現(xiàn)問題的，以福建省為例據(jù)省急救中心120統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：國慶8天長假，120接到了23例酒精中毒的病人，其中1-3日的中毒人數(shù)醉多。節(jié)日期間大吃大喝已經(jīng)在透支人們的健康，下面我們看看節(jié)后如何調(diào)理身體。

　　這個長假還出現(xiàn)另外一種現(xiàn)象，過去在節(jié)假日出現(xiàn)比較多的心血管等疾病，在本次的統(tǒng)計中并沒有特別突出的表現(xiàn)。

　　1、發(fā)熱病人多為普通流感

　　記者還從南京軍區(qū)福州總院急診科了解到，僅福州總院急診科在8天長假中，收治了136名發(fā)熱病人。整個國慶長假當中，就診病人比去年同期增加了400－500人。根據(jù)該院急診統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，這8天酒精中毒有3人，醉酒駕車導(dǎo)致的車禍沒有，而中巴及的士發(fā)生的車禍有上升。但跟往年比，相對減少了，可能與近來嚴抓酒后駕車活動有關(guān)。在該院這8天就診當中，也是發(fā)熱病人醉多，但都是程散發(fā)狀態(tài)，也未發(fā)現(xiàn)有群體性發(fā)熱，基本排除甲流的可能。

　　2、長假前后胃腸炎患者增多

　　本次長假前后，福州各大醫(yī)院急診科的急性胃腸炎病人相對增多。陳智勇主任說，每年節(jié)假日都有急性胃腸炎患者就診，但今年患者有點多。主要是大家吃得太油和吃了刺激性食物造成的，另外還跟醉近降溫有一定的關(guān)系。在聚會中的大魚大肉，也使很多人都忽視了蔬菜和水果的攝入。因此節(jié)后清理腸道就成了必須。多進食蔬菜，同時可適當多食應(yīng)季的瓜果。

　　慢性腸胃炎患者的病因大多來自個體的飲食結(jié)構(gòu)和濫用抗生素，降低了身體免疫力。